عندما تعمل مع الأطفال، قد يتحول أي موسم بسهولة إلى موسم للإنفلونزا. ولكن بالمكملات والفيتامينات المناسبة يمكنك تقوية جسدك طوال أيام الدراسة الطويلة ومنح جهازك المناعي الدعم الذي يحتاجه. والأفضل من ذلك أن GNC تساعدك في إيجاد منتجات العافية التي تحتاجها — وبسعر أقل. من الفيتامينات العامة إلى حلوى العناية بالبشرة، ومساحيق البروتين، أو المكملات … اقرأ المزيد
أهم أحداث اليوم رقم 1,330 من الحرب الروسية على اوكرانيا — الخميس 16 أكتوبر 2025 الملخص العام – تقدمت القوات الروسية، وفق وزارة الدفاع الروسية، وأخرجت قوات أوكرانية من قريتين: أولكسييفكا في إقليم دنيبروبتروفسك ونوفوبافليفكا في إقليم دونيتسك. – وزارة الطاقة الأوكرانية أعلنت تعرض البنية التحتية الكهربائية لهجمات بطائرات مسيّرة، ما أدى إلى انقطاع التيار … اقرأ المزيد
عصر جديد في L&D — الجوهر لم يتغيّر أشارك ملاحظة رأيتها عن قرب: مجال التعلم والتطوير لا يمرّ بتغيّر تدريجي فقط، بل يتحول بسرعة غير مسبوقة. قبل خمس سنوات كان التعلم عبر الإنترنت دعماً مساعداً، أما اليوم فهو العمود الفقري لإعادة تأهيل الموظفين والاحتفاظ بهم وتمكينهم. الأدوار تتبدّل، المهارات تُعاد تعريفها باستمرار، وخطط التطوير لم … اقرأ المزيد
أهم أحداث اليوم رقم 1,329 من حرب روسيا على أوكرانيا تاريخ النشر: 15 أكتوبر 2025 شارك هذه هي أبرز التطورات صباح الأربعاء 15 أكتوبر 2025: المعارك قواات روسية شنت هجمات ليلية بطائرات انزلاقية ومسيّرات على خاركيف، ثاني أكبر مدن أوكرانيا، مستهدفة مستشفىً رئيسياً في المدينة؛ أسفرت الضربات عن إصابة سبعة أشخاص وإجلاء نحو 50 مريضا، … اقرأ المزيد
عرض اليوم — وفر 25% على Dockers إيجاد ملابس للعمل تجمع بين الراحة والأناقة الكلاسيكية والسعر المعقول ليس بالأمر السهل دائمًا. وإذا ضممت معيار الجودة إلى المعادلة، فإن خياراتك تضيق أكثر. من بين العلامات التي تستوفي هذه المعايير تبرز Dockers كخيار موثوق. تتباهى Dockers بتقديم ملابس العمل الكاجوال والأقمشة الكاكي، ما يجعلها وجهة مناسبة للمدرّسين … اقرأ المزيد
أحداث اليوم رقم 1328 من حرب روسيا على أوكرانيا — 14 أكتوبر 2025 أعلن الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي أنه سيتوجه إلى أواشنطن للقاء نظيره الأمريكي دونالد ترامب يوم الجمعة، مشيراً إلى أن المحادثات ستركز بالدرجة الأولى على نظم الدفاع الجوي وقدرات الضرب بعيدة المدى. ونقلت تصريحات عن ترامب تفيد بأنه يدرس تزويد أوكرانيا بصواريخ توماهوك … اقرأ المزيد
أهم أحداث اليوم رقم ١٣٢٦ من حرب روسيا على أوكرانيا نُشِر في 12 أكتوبر 2025 الملخص العام إلى غاية الأحد 12 أكتوبر 2025، تصاعدت الضربات الجوية والضاربة بطائرات مسيّرة وصواريخ على مناطق متفرقة، وتصدرت هجمات على بنيات تحتية للطاقة وحوادث استهدفَت مدنيين أماكن عبادة، مع تصاعد التوترات الإقليمية والدبلوماسية. القتال والخسائر قَتَلت هجمات روسية بطائرات … اقرأ المزيد
فيما يلي أبرز مجريات اليوم رقم 1,325 من حرب روسيا على أوكرانيا نُشر في 11 أكتوبر 2025 حالة التطورات حتى يوم السبت 11 أكتوبر 2025: القتال أطلقت روسيا أكثر من 450 طائرة مسيّرة و30 صاروخاً استهدفت البنية التحتية للطاقة الأوكرانية خلال الساعات الأولى من صباح الجمعة، في هجوم وصفه رئيس أوكرانيا فولوديمير زيلينسكي بأنه «هجوم … اقرأ المزيد
هنا أبرز مجريات اليوم رقم 1,324 من حرب روسيا على اوكرانيا بواسطة إيرين هيل ووكالات أنباء نُشر في 10 أكتوبر 2025 شارك على وسائل التواصل الاجتماعي الحالة حتى يوم الجمعة 10 أكتوبر 2025: القتال – أطلقت روسيا صباح الجمعة صواريخ وطائرات مسيّرة على كييف، ما أدى إلى انقطاع التيار الكهربائي والماء عن أجزاء من المدينة … اقرأ المزيد
ابنة رجل كان على متن قارب اعترضته قوات إسرائيلية قالت إنها «تبكي من الصباح إلى المساء» منذ احتجازه. محمد مكوزّال علي من سويندون كان ضمن أسطول ينقل مواد غذائية وطبية إلى قطاع غزة عندما تم إيقافه قرب المياه المصرية في الساعات الأولى من صباح الأربعاء. ابنته، علياء نايت، لم تتلق أي خبر عنه منذ ذلك … اقرأ المزيد