كنت أتعامل مع أول أسبوع من يناير كما لو كان إعادة إطلاق شخصية: دفتر جديد، نوايا متجددة، قائمة مهام متفائلة إلى حد مخيف، مكتوبة وأنا ما زلت أعمل بنصف طاقة من سكر الاحتفالات ومقتنعًا أن السنة الجديدة ستحولني إلى إنسان أكثر انضباطًا. كنت أخبر نفسي إن هذه اللحظة لتبدأ بقوة، لأثبت أنني جاد ومركّز. ومع … اقرأ المزيد
الإجهاد المهني لدى المعلمين ليس أمراً نادراً—بل يكاد يكون ظاهرة عامة. في مسح أجرته We Are Teachers عام 2025 شمل أكثر من 2,400 معلّم، أفاد 91.95% بأنهم مرّوا بالاحتراق المهني، وما يقرب من 75% وصّفوا تجربتهم بأنها كبيرة أو خطيرة أو شديدة. لماذا يحدث هذا الاحتراق؟ الأسباب متعددة: من أجورٍ منخفضة بالكاد تكفي للأسرة، إلى … اقرأ المزيد
مرحبًا بكم في أحدث حلقات سلسلة نصائحنا «عزيزي بوم». هذه المأزقة الأسبوعية لمست وترنّ في قلب قضية مألوفة ومؤلمة لدى كثيرين في صناعة الإبداع: يقول أحد المبدعين بصراحة تامة إنه لم يعد يشعر بنفسه. «أنا متعب طوال الوقت. تعب حقيقي. حتى حين لا أعمل أشعر بالإفراغ. هذا العام كان قاسياً لدرجة أن الأمور انزلقت إلى … اقرأ المزيد
تؤمن بي إم دبليو بأن السيارات الكهربائية ليست الحل الوحيد لتحقيق خفض الانبعاثات الكربونية، ومن المخطط أنه اعتباراً من عام 2028 ستخرج طرازات الشركة المزودة بمحركات احتراق داخلي والمصنعة في المانيا من المصنع وخزاناتها مملوءة بالوقود الاصتناعي. تقول الشركة إن البصمة الكربونية لهذا الوقود قد تكون أقل بما يصل إلى 90% مقارنة بالبنزين التقليدي، مع … اقرأ المزيد