النفس

مفاوضات الدول الأربع تُثمن المرحلة الأولى من الهدنة اجتمعت الولايات المتحدة ومصر وقطر وتركيا ضمن جولة حوارية أثنت على ما تحقق في المرحلة الأولى من الهدنة، التي شملت توسيع المساعدات الإنسانية، وإعادة رفات الأسرى، وانسحاباً جزئياً للقوات، وتراجعاً في الأعمال العدائية. وحثت الدول الأربع الأطراف على اتفاق وقف إطلاق النار على الوفاء بالتزاماتهم ومراعاة ضبط … اقرأ المزيد

ما هو التعلّم خلال العطلات ولماذا يلجأ الناس إليه هذه الأيام؟ التعلّم خلال العطلات يعني اكتساب مهارة أو معرفة جديدة في فترة الإجازة. هو اتجاه متنامٍ يعتمد على استثمار وقت الراحة ليس فقط للهدوء والاستجمام، بل أيضاً للنمو الشخصي. ما يميّزه هو التحوّل في العقلية: حين يصبح التعلّم خياراً ينبع عن رغبة وليس واجباً. في … اقرأ المزيد

الكنيسة الكاثوليكية المؤثرة في الكاميرون تدعو إلى التهدئة مع تصاعد المخاوف من اندلاع العنف فور إعلان النتائج الرسمية للانتخابات الرئاسية. أعلن مرشح المعارضة والناطق السابق باسم الحكومة، عيسى تشيرومة بكاري، نفسه فائزا في اقتراع 12 أكتوبر، مدعياً أنه هزم الرئس البالغ من العمر 92 عاماً بول بيا، الذي يسعى إلى تمديد حكمه الممتد منذ 43 … اقرأ المزيد

موسكو ترحب بتراجع حدة المواجهات واستقرار الوضع على الحدود بين أفغانستان وباكستان نُشر في 13 أكتوبر 2025 طالبت روسيا باحتواء التصعيد وممارسة أقصى درجات ضبط النفس بعدما اندلعت اشتباكات دامية على الحدود استمرت يومين، أوقعت عشرات القتلى وأوقفت حركة التجارة الثنائية، في أسوأ مواجهات تُسجل في الذاكرة القريبة. وقالت وزارة الخارجية الروسية، الإثنين، إنها تتابع … اقرأ المزيد

أفادت وسائل الإعلام الرسمية بمصرع شخصين على الأقل في المغرب بعدما أطلق عناصر الشرطة النار لمنع متظاهرين من اقتحام مركز للشرطة في لقليعة قرب مدينة اغادير الساحلية. وتعد هذه أول وفيات تُسجَّل منذ اندلاع احتجاجات جماهيرية واسعة يقودها الشباب في أنحاء المغرب يوم السبت، في ظل تزايد الغضب بسبب قرار الحكومة بناء ملاعب استعداداً لكأس … اقرأ المزيد

أهمية التنظيم الذاتي لدى الطلاب أصبح التنظيم الذاتي لدى التلاميذ أكثر أهمية — وأصعب — مما كان عليه سابقًا. مع تشتت الانتباه المستمر بفعل التكنولوجيا، والضغوط الاجتماعية، وبقايا التوتر الناتج عن الجائحة، يجد كثير من الطلاب صعوبة في المحافظة على التركيز والدافعية. تقارير المعلمين من مدارس مختلفة تشير إلى أن سلوكيات الصف أصبحت أصعب في … اقرأ المزيد

«أتعامل مع عملي غالبًا كنوع من بناء عوالم هادئة، وفي كثير من النواحي أعتبره يوميًّا بصريًّا»، يقول لورانس ميجو، الفنان الذي تتميز تركيباته الورقية بالحيوية واللغة السريالية المستمدة من الخبرات اليومية والذاكرة. يستذكر الفنان المقيم في لاجس بداياته مع الكولاج الورقي حين تعرّف إلى الفن في المدرسة، لكنه يقول إن التحول الحقيقي حدث في عام … اقرأ المزيد