الذهني

في مقابلة مع Life Kit، تبيّن ليا روبانر بعض الفروض الثقافية التي تثقل العبء الذهني على النساء، وما يلزم لاستعادة مساحة التفكير الشخصي. تم تحرير هذه المقابلة من حيث الطول والوضوح. الكتاب بعنوان مُنهَك: خفّف عبءَك الذهني لتفعل أقل وتكون أكثر، من تأليف عالمة الاجتماع والباحثة ليا روبانر. (صورة المؤلفة، تصميم غلاف من NPR) لنبدأ … اقرأ المزيد

نادرًا ما بدا الجري محمّلاً بهذا الوزن من الدلالات الثقافية؛ لقطات Strava تظهر على قصص إنستغرام، وأندية الجري تستقبل الناس كل عطلة نهاية أسبوع. ومع هذا التحوّل شهدنا ازدهارًا في أزياء الرياضة “الناعمة الأداء” وأصبح مجرد التحرك مرتبطًا بقدر أكبر بالوضوح الذهني بقدر ارتباطه باللياقة البدنية. هذا التحول هو الأرضية التي ارتكزت عليها الحملة العالمية … اقرأ المزيد