في كتاب جديد، تشرح عالمة النفس ماريسا فرانكو لماذا من المفيد أن تشعر بالرضا تجاه نفسك، وتقدم تقنية ذاكرة مفيدة حولناها إلى ورقة عمل قابلة للطباعة. ١٧ سبتمبر ٢٠٢٦ تم التحديث في ١٨ سبتمبر ٢٠٢٦ مالاكا غريب تقول عالمة النفس ماريسا فرانكو إن إحدى طرق تعزيز تقدير الذات هي تحديث ذكرى مزعجة عن نفسك. عُد … اقرأ المزيد
يقدّم متحف هاجيرتي للفنون في جامعة ماركيت معارضَ وبرامجَ مفتوحة للجمهور مجاناً، تحت عنوان "العالم الآخر هو الوطن". يستلهم هذا العرضُ الممتدُّ عبر قاعات المتحف من مثلٍ شعبي في ثقافة اليوروبا يقول: "الحياة رحلة، والعالم الآخر هو الوطن". ويتناول موضوعاتٍ مثل استعادة الذات، والهوية الثقافية، والانتقال الروحي، والروابط التي تجمع بين الشتات الأفريقي في أنحاء … اقرأ المزيد
معظم الناس الذين ترعرعوا في الثمانينيات والتسعينيات سيتذكّرون تغليف الأطعمة في تلك الحقبة. مونستر مونش، فورست باستيلز، كوكو بوبس… ما زلت أستطيع سماع اللحن الإعلاني المرافق لها، وما كان يملؤني من سحر حين كان الحليب يتحوّل فعلًا إلى لون الشوكولاتة. كل ذلك يعيد ذكريات دافئة عن صباحات السبت التي قضيناها أمام التلفاز نشاهد رسوم الأطفال: … اقرأ المزيد
لوحات الفنانة “غويمي يو” تحمل سحراً خاصاً، يشبه الحلم أو الذاكرة الباهتة، أو الضباب الذي يلف الأجواء. تقيم الفنانة في سيؤول وتعمل بالزيت، وتخلق لوحات حالمة تستمد قوتها من التجارب الشخصية ومن إحساس الزمن المتدفق، وكيف يغير الإنسان نظرته إلى الأشياء مع تقدمه في العمر، فيعيد تقييم رغباته واحتياجاته. أعمالها تمزج بين تقاليد الطبيعة الصامتة … اقرأ المزيد
نظرة عامة: أعظم مهمة للمعلّمين لا تقتصر على نقل المحتوى الدراسي فحسب، بل تكمن في بثّ الثقة، ومرافقة التلاميذ خلال الصعوبات داخل الفصل وخارجه، وتوجيههم نحو تحقيق إمكاناتهم الحقيقية. كل من يمارس التعليم يعلم أن الشهادة والموَاد ليستا كل شيء؛ الإنجاز الأثمر هو ما توقظّه في نفوس الطلاب. تذكرتُ ذلك حين وصلتني رسالة من والدة … اقرأ المزيد
غرايسون بيري — «أعلمُ من أنا» (2024)، قماش قطني وتطريز وتلصيق (© غرايسون بيري؛ بإذن الفنان وڤيكتوريا ميرو؛ باقي الصور: آنا ساوتر/هايبرالليرِك) مجموعة والاس معروفة بثروتها من فن الروكوكو، ومن أشهر قطعها لوحة فراغونار الباستيلية عن المغازلة الدلالية «الأرجوحة» (1767–68)، حيث تلوح امرأةٌ ذات ثوبٍ واسع بحذاءٍ وردي في الهواء، وتراقبها عينان رجوليتان بلهفة. في … اقرأ المزيد
يوشيتوشي كانيماكي ليس بغريب على المشاعر الإنسانية؛ فهو يَغمر منحوتاته المرحة بتعابيرٍ متعددة في آنٍ واحد. الفنان المقيم في طوكيو اشتهر بمنحوتاته «المشوَّهة» المحفورة من قطعة خشبٍ واحدة، وفي سلسلته الجارية بعنوان “بريزم” يواصل استكشاف طبيعة التشوُّه والانعكاس والوعي الذاتي. المعرض الفردي “بريزم البصيرة” الذي يُفتتح هذا الشهر في فوما كونتمبوراري يجمع بين مفهوميْن يتقاطعان … اقرأ المزيد